-
566
-
1
-
3 минут чтения
Нормально ли испытывать боль в эти дни
Боли в критические дни (дисменорея) — распространенное состояние, с которым при опросе сталкивается каждая вторая женщина. У 10-15% болезненные менструации приводят к нетрудоспособности и требуют медицинского вмешательства1. Нормально ли испытывать боли при месячных? Разберемся в этой статье.
Боль внизу живота: нормы и причины во время менструации
Легкие болевые ощущения, которые могут появляться в первые дни месячных, считаются вариантом нормы. Такие боли не влияют на качество жизни женщины и могут облегчаться приемом обезболивающих препаратов (например, Новиган® Леди).
Когда болезненные менструации снижают трудоспособность, нарушают социальную и физическую активность, речь идет о нарушении менструальной функции — дисменорее2. Различают первичную форму этого состояния и вторичную (вызванную заболеванием)1.
Первичная боль не связана с какой-либо патологией в организме и чаще всего выявляется у подростков или молодых женщин. В первые годы болевой синдром проявляется слабо, возникает кратковременно. Через 1-3 года после начала критических дней боль становится сильнее и проявляется дольше. Болевой синдром при первичной дисменорее носит преимущественно схваткообразный характер, распространяется на область прямой кишки, мочевого пузыря. Точные причины этого до сих пор неясны1. Выделяют провоцирующие факторы, которые повышают риск возникновения болезненных месячных. Среди них:
- избыток простагландинов и вазопрессина;
- ожирение;
- переохлаждение;
- раннее начало менструаций;
- длительный стресс;
- курение;
- злоупотребление алкоголем3.
Вторичная дисменорея развивается на фоне других заболеваний органов малого таза. Чаще всего такая боль диагностируется у женщин старше 30 лет. Основными причинами болезненных менструаций являются:
- воспалительный процесс в органах малого таза;
- эндометриоз;
- использование внутриматочной спирали;
- спаечная болезнь органов малого таза;
- поликистоз яичников1.
Выраженность болей внизу живота зависит от тяжести течения основного заболевания. Лечение вторичной дисменореи направлено на устранение провоцирующего фактора, вызывающего болезненные месячные.
Почему так важно различать нормальные и сильные боли в критические дни? Болезненные менструации истощают нервную систему, провоцируют развитие астении, снижение работоспособности, выраженной слабости и нарушения памяти. Ухудшение качества жизни — не только медицинская, но и социальная проблема1.
Объем обследований может дополняться в индивидуальном порядке в зависимости от показаний. По результатам диагностики определяются причины возникновения болей. Для их устранения могут использоваться различные методы: консервативная терапия заболевания, оперативные вмешательства.
При выборе схемы лечения учитываются различные факторы: возраст пациентки, ее репродуктивные планы, тяжесть болей, выявленная патология. Для снижения выраженности или полного устранения болевого синдрома используют нестероидные противовоспалительные средства. Наибольшая эффективность достигается при сочетании НПВС со спазмолитиками3. Уникальная комбинация двух усиленных компонентов (ибупрофен — 400 мг, дротаверин — 80 мг) содержится в Новиган® Леди. Дозировка подбирается в зависимости от интенсивности болей.
Лечение болезненных месячных должно быть комбинированным и комплексным. Легкая физическая нагрузка (йога, пилатес, растяжка) в сочетании с успокаивающим травяным чаем, медитация и правильное питание с добавлением в рацион продуктов, богатых витаминами4, позволят облегчить боль и повысить качество жизни.
