• 129

  • 3 минут чтения

Забота о себе: как побороть боли при месячных и сохранить активный образ жизни

Назад

Далеко не всегда боль — это сигнал организма об опасности. Порой она сопровождает естественные процессы, и это то, с чем приходится мириться. Но стоит ли терпеть? Конечно нет. Интенсивность боли зависит от многих факторов, но в любом случае, организму в такой ситуации нужна помощь.

До 90% женщин репродуктивного возраста страдает от периодических болей1. Но почему эти боли возникают? Всему виной простагландины — гормоноподобные вещества, которые организм вырабатывает при воспалительном процессе, естественном механизме заживления. При менструациях уровень простагландинов растёт, и их избыточное количество провоцирует маточные сокращения, а также приводит к повышенному давлению в маточных сосудах. Проще говоря, чем больше простагландинов, тем больнее.

Многие женщины, особенно те, кто привыкли к активному образу жизни, пытаются справиться с болью, не снижая физических нагрузок. Отчасти это работает: эндорфины — белковые гормоны, блокирующие восприятие боли — при физической активности могут как снизить сильные боли в области живота, так и поднять настроение.

Однако активный образ жизни в период менструаций не всегда помогает притупить боль или избавиться от неё, ведь каждый организм уникален и по-своему реагирует на раздражители. Уровень энергии во время месячных может меняться из-за колебаний уровня эстрогена — гормона, участвующего в регуляции менструального цикла. Кроме того, уровень эндорфинов может быть невысоким, и при нагрузках болезненность в мышцах будет лишь усиливаться.

Женщина должна прислушиваться к своему телу и не бояться снижать нагрузки, если во время менструации чувствует усталость и дискомфорт. Спокойные виды физической активности, прогулки, свежий воздух — все это может облегчить болезненные ощущения. А Новиган® Леди поможет перенести «эти дни» максимально легко и не выбиваться из привычного ритма жизни.

Новиган® Леди — специально созданный для девушек препарат. Он содержит два компонента от боли и спазма в особенные дни. Новиган® Леди— это:

  • Двойной эффект против боли и спазма2
  • Усиленный состав для оптимального действия3
  • Благоприятный профиль безопасности4
  • Уникальная комбинация ибупрофена и дротаверина на российском рынке5.